Ravintoa tavoitteidesi tueksi – annokset valmiina, kalorit kohdallaan.
SportMix Food
Sportmix Food tarjoaa herkullista ja tasapainoista ruokavaliota kalorien laskennalla. Palveluun kuuluu valmiiden ateriapakettien toimitus kotiin kahdesti viikossa. Menu on suunniteltu viidelle päivälle viikossa ilman viikonloppuja. Ruokamme auttaa sinua noudattamaan terveellistä ruokavaliota ilman ajankäyttöä ja vaivannäköä.
Otamme ruuan valmistuksessa huomioon asiakkaiden allergiat ja ruoka-aineyliherkkyydet. Tarjoamme myös vegaanisia, laktoosittomia ja gluteenittomia vaihtoehtoja
Tasapainoinen ruokavalio
Hyvinvoinnin ja suorituskyvyn perusta on tasapainoinen ruokavalio. Valmiit ateriamme on suunniteltu siten, että ne sisältävät optimaalisesti proteiineja, hiilihydraatteja ja rasvoja – juuri oikeassa suhteessa tukemaan tavoitteitasi.
Kohti tavoitteita
Olipa tavoitteenasi lihasmassan kasvatus, rasvanpoltto tai parempi jaksaminen arjessa, oikea ravinto on avainasemassa. Me teemme tavoitteidesi saavuttamisesta helpompaa tarjoamalla valmiit ateriat, joissa kalorit ja ravintoarvot on laskettu tarkasti tukemaan juuri sinun tarpeitasi.
Maukasta ruokaa
Käytämme aina tuoreita raaka-aineita ja valmistamme annokset ammattitaidolla, jotta saat nauttia terveellisestä ja maistuvasta ruoasta. Kalorit ja ravintoarvot on laskettu tarkkaan, jotta voit olla varma, että syöt oikein.
Räätälöity ruokavalio
Jokainen annos on tarkkaan suunniteltu ja mitoitettu tukemaan tavoitteitasi. Olipa tavoitteenasi lihasmassan kasvattaminen, rasvanpoltto tai parempi suorituskyky, meiltä saat juuri tarpeisiisi sopivan ravinnon.
Säästä aikaa
Unohda kaupassa käyminen, ruokien suunnittelu ja valmistus. Me hoidamme kaiken puolestasi, jotta sinä voit keskittyä tärkeämpään – kuten treenaamiseen, työhön ja arjesta nauttimiseen.
Syö oikein ja treenaa kovaa – me huolehdimme ravinnosta.
Ruokaohjelmat
Rasvanpoltto (1200 kcal)
Vähäkalorisin menumme kolmelle aterialle päivässä. Suositellaan lyhytaikaiseen käyttöön. Menu on suunniteltu rasvanpolttoon ja kehon muotoiluun, säilyttäen mahdollisimman paljon lihasmassaa.
1200 kcal
Viikko: 135 €
20 Päivää: 460 €
(kokeiluviikko 115 еuroa)
Painonpudotus (1500 kcal)
Painonpudotusohjelma ottaa huomioon aktiivisuutesi ja kehosi erityispiirteet, tarjoten tasapainoista ruokavaliota kolmelle aterialle päivässä ilman äkillistä painonpudotusta ja terveysongelmia.
1500 kcal
Viikko: 150 €
20 Päivää: 520 €
(Kokeiluviikko 130 euroa)
Tasapaino (2000 kcal)
Sopii painon ylläpitoon normaalin aktiivisuuden yhteydessä. Ruokavalio sisältää neljä ateriaa päivässä, normalisoi aineenvaihduntaa ja rikastuttaa kehoa tarvittavilla ravintoaineilla.
2000 kcal
Viikko: 155 €
20 Päivää: 540 €
(kokeiluviikko 135 euroa)
Massanlisäys (2500 ja 3000 kcal)
Lihasmassan lisäysohjelmat huomioivat fyysisen aktiivisuutesi ja henkilökohtaiset tarpeesi, tarjoten ruokavalion 4-5 aterialle päivässä.
2500 kcal
Viikko: 160 €
20 Päivää: 560
(kokeiluviikko 140 euroa)
3000 kcal
Viikko: 165 €
20 Päivää: 580 €
(kokeiluviikko 145 euroa)
Ota yhteyttä!
Onko sinulla kysyttävää palveluistamme tai haluatko lisätietoja tuotteistamme? Ota rohkeasti yhteyttä! Tiimimme on valmiina auttamaan kaikissa kysymyksissäsi ja auttamaan sinua löytämään parhaan ruokavalion juuri sinulle. Voit täyttää alla olevan yhteydenottolomakkeen tai ottaa meihin suoraan yhteyttä puhelimitse, sähköpostitse tai Instagramin kautta.

Löydät meidät
Kuntosalimme löytyvät Espoon Kilosta ja Helsingin Myllypurosta.
Sijainti
Jauhokuja 3, Myllypuro, Helsinki
Kutojantie 3, Kilo, Espoo
Aukiolo
Klo 8:00 – 22:00
Ma-su
Ota yhteyttä
Puh: +358451080098
Email: sportmix.gym@gmail.com